Bruce Banner #3 — Der grüne Riese unter den High-Potency-Hybriden

Bruce Banner #3 (auch BB#3 oder Bruce Banner 3 genannt) zählt zu den ikonischsten und potentesten Cannabissorten der modernen Ära. Benannt nach dem Alter Ego des Hulk aus den Marvel-Comics, verkörpert diese Sorte pure Kraft – sowohl in der Genetik als auch in der Wirkung. Sie entstand als einer von mehreren Phänotypen aus der ursprünglichen Kreuzung von OG Kush und Strawberry Diesel, selektiert und populär gemacht von Dark Horse Genetics (Jason Holck). Von den anfangs fünf Phänotypen (#1 bis #5) wurden #2 und #4 früh aussortiert, während #3 sich als der stärkste und begehrteste durchsetzte – inklusive eines historischen Rekords als eine der potentesten getesteten Sorten in der Geschichte der High Times Cannabis Cups.

Genetik und Abstammung – Ein perfektes Zusammenspiel zweier Giganten

Die Basis ist klar:

• OG Kush bringt die klassische, erdige, dieselartige Kush-Struktur, dichte Buds und eine tiefe, harzige Potenz.
• Strawberry Diesel sorgt für die fruchtige Süße, den Diesel-Kick und den sativa-lastigen, energetischen Push.

Bruce Banner #3 ist der Phänotyp, der am stärksten von der sativa-dominanten Seite profitiert – die meisten Quellen geben ein Verhältnis von etwa 60 % Sativa zu 40 % Indica an (manche berichten sogar von bis zu 80 % Sativa-Neigung). Genau diese Balance macht sie so vielseitig und explosiv. Der THC-Gehalt liegt typischerweise zwischen 24–29 %, in Spitzenphänotypen wurden Werte bis 31–32 % labortestiert – damit gehört BB#3 nach wie vor zur absoluten Spitzenklasse.

Wirkung – Wie ein Hulk-Schlag, nur kreativ und fokussiert

Der Effekt setzt extrem schnell ein – oft schon nach den ersten Zügen. Konsumenten beschreiben einen sofortigen, intensiven euphorischen Lift, der den Kopf klar macht, Kreativität explodieren lässt und pure Energie freisetzt. Gedanken rasen, Ideen sprudeln, Motivation steigt – viele vergleichen es mit einem „Superhelden-Modus“. Der Körper folgt mit einem warmen, entspannenden Tingle, bleibt aber meist leicht und funktionsfähig. Im Gegensatz zu reinen Couch-Lock-Indicas behält man bei Bruce Banner #3 die Kontrolle, kann produktiv bleiben, kreativ arbeiten oder einfach den Tag genießen.

Das macht die Sorte besonders geeignet für:

• Tagsüber-Konsum
• Kreative Projekte
• Stimmungsaufhellung
• Gegen Müdigkeit und mentale Blockaden

Aroma & Geschmack – Diesel trifft auf süße Erdbeere

Das Terpenprofil ist komplex und dominant:

• Myrcene (erdig, hopfig, entspannend)
• Limonene (zitrusfrisch, stimmungsaufhellend)
• Caryophyllene (pfeffrig, würzig)
• Dazu Pinene, Humulene und weitere.

Beim Öffnen des Glases dominiert ein starker Diesel-Geruch mit süßen, fruchtigen Untertönen – vor allem Erdbeere und manchmal leichte Zitrusnoten. Beim Rauchen entfaltet sich eine Mischung aus süßem Beeren-Diesel, erdiger Schärfe und einem Hauch von Zitrone. Der Nachgeschmack ist langanhaltend, würzig und leicht süß – typisch für Premium-Hybride dieser Klasse.

Optik – Fluoreszierend grün mit Farbspiel

Die Buds von Bruce Banner #3 sind ein echter Hingucker. Sie wachsen dicht, kompakt und spade-förmig, überzogen von einer massiven Schicht großer, frostiger Trichome, die die Blüten fast weiß erscheinen lassen. Die Grundfarbe ist ein intensives, helles bis fluoreszierendes Limettengrün, das oft mit mintigen Grüntönen und violetten/lila Untertönen durchzogen ist – besonders bei kühleren Temperaturen in der späten Blüte. Dazu kommen leuchtend orange bis tiefrote Pistils (Stigmas), die einen starken Kontrast setzen. Die Fanblätter können spät in der Blüte ein reiches, dunkles Magenta annehmen, was den visuellen Effekt noch dramatischer macht.

Fazit – Warum Bruce Banner #3 immer noch ein Klassiker ist

Bruce Banner #3 kombiniert extreme Potenz, einen explosiven, kreativen und energetisierenden Effekt mit einem vielschichtigen Geschmacksprofil und atemberaubender Optik. Sie ist kein Alltagsgras, sondern eine echte Power-Sorte für erfahrene Konsumenten, die das Maximum suchen. Der Vergleich mit dem Hulk passt perfekt: ein scheinbar normaler Strain, der beim Konsum in etwas Überwältigendes, fast Übermenschliches verwandelt.

Ob als Blüte, Extrakt oder einfach nur zum Staunen – Bruce Banner #3 bleibt eine Referenz in der Welt der High-THC-Hybride.